文章来源： 更新时间：2024-08-16 17:10:10
我严重怀疑你根本没煮过整包的挂面 你说你一天要吃多少 ？？？ 你一天吃500克面条？？ ？？？ ？？ 就这玩意 一包500g 你知道能煮出来多少面吗？ 一大锅！！！ 你确定你吃得完？ 你先告诉我你多少斤？ 就算你吃完了也不过才60g蛋白质而已 与此同时摄入的碳水是375g。
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再说大米 按你说的300g大米 不过24g蛋白质而已 哪那么容易超。
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