天美乌鸦糖心mv

想知道什么锻炼可以改善脖子前倾。

你得先知道啥是脖子前倾，才能针对性做出改善。

脖子前倾，这玩意儿也叫头前倾，是当代人最最最常见的不良体态之一！ 这种不良体态最值得说的一点就是太太太显猥琐了，还男女通用！ 当然了，你在互联网上看到的「头前倾」例子是可能是这样的： 这种明星的「硬照」乍一看当然觉得没啥问题，毕竟他们的颜值在那里支撑着啊。

那么现实生活中的「头前倾」是怎么样的呢？ 来来来，叔贵来给你演示一…。