天美乌鸦糖心mv

自从在网上看到“肉吃够了就不会痛经”这个观点之后，我和我对象实测了一下，他负责四处找好吃的，带着我多吃肉（瘦肉为主，就是正常的以肉为主的饭，比如烧烤、烤肉等），我负责哐哐往嘴里炫。

根据我的个人情况，很多之前被归类为“宫寒”“体寒”“湿气重”的问题都可以这么解决： 手脚冰凉→吃一顿肉→吹着冷风空调，手脚也热乎乎的； 痛经→快来姨妈的时候每天都多吃一些肉→不痛经了； 喝冷饮导致胃里有点凉/手脚冰凉/有痛…。