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如何戒掉刷小***(有什么好的软件替代小***?)?

文章来源: 更新时间:2025-01-28 03:20:19

题主觉察力很好诶 我有相似问题,不过是看b站(答得可能比较碎,这条回答我应该以后会继续完善) 之前混快手抖音,深受其害,后来换成b站好了很多,不过治标不治本。

b站相比那些好在你获取信息的方式不是一上来就是大数据喂给你,而是要先寻找-点开-有可能进入***流,也有可能继续寻找-点开直到进入***流 寻找是带有“主动”色彩的动作,所以在这段时间里,是带着自我意识的不是傀儡,也是最后的“清醒期”,只有这段时间可以…。

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