天美乌鸦糖心mv

正常人是用感觉生活的。

强迫症患者，因为创伤和失败，不相信感觉，害怕用感觉生活。

在某一个时点，抛弃感觉，用反复的思考和刻意的行为，代替感觉生活。

强迫行为，首先会用于处理个人害怕的事情，后面逐渐用于应对生活的各个层面，导致强迫行为的泛化，形成强迫症。

要走出强迫症，就是要停止强迫行为，恢复用感觉生活。

坚持感觉生活，壮大感觉，逐渐恢复用感觉生活的习惯，强迫症就消失了。

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