天美乌鸦糖心mv

精神内耗把一切事情的结果都用最坏来定义从而形成恐惧，将这种恐惧扩大极限就会产生焦虑，害怕这样的结果该怎么处理，如果这个事我没做好怎么办，这个人对我说话这么冷淡是我说错话了吗，他对我忽冷忽热的难道我舔狗吗，生活中所有的一切都以自己为受害者，即便是知道不可能的事还是忍不住，害怕太害怕了，从小的经历告诉我我就是一个弱者，我不会好的，我是废物，我就不可能遇到好事，即便是事情过去太久太久了，可是还会在梦中…。