天美乌鸦糖心mv

不需要。

从叁百万年前到200年前，人类都不咋运动。

运动是这几年兴起的。

就是吃饱了。

老外是二战之后开始的，国人是1***8年之后开始的。

据说川普一辈子没运动过。

而大部分人也是一辈子没运动过。

99%的人心血来潮跑步都不会超过叁个月，除了摧残你的膝盖和脚踝，没有任何效果。

运动与否，最终都会躺在病床上，区别就是有些人走的痛快，有的人受尽折磨，这跟运动无关，和运气有关。

我有小半年痴迷举哑铃，但我深受其害，举哑…。