天美乌鸦糖心mv

其实，你仔细观察就会发现，长期焦虑、抑郁、爱生气的人，脸上总会带着一种紧绷感，眉头常年微皱，嘴角下垂，就算不说话，也让人觉得不好接近。

而那些心态平和、乐观开朗的人，表情总是放松的，眼神有光，整个人给人的感觉就很舒服。

不是他们天生长得“和善”或“刻薄”，而是日复一日的情绪，把这些习惯性的表情刻在了脸上。

不仅仅是表情，长期的心理状态还会影响身体内部的激素分泌。

焦虑、压力大的人，皮质醇水平升高，皮肤…。