天美乌鸦糖心mv

请问你今年多少岁了。

如果岁数大，人就容易脚冰凉的。

如果是年轻人，我也不跟你说病因，我以前也是这样，但我看了中医典籍之后，照着，现在就算是冬天也不会被冷醒。

方法如意: 一，一年四季都要穿袜子，除了洗澡泡脚时，其他时间都穿。

二，如果是晚上盖叁床被的话，不要整个身体都一样盖，胸以上盖一床，腰部两床，腿脚部叁床。

叁，每天艾灸命门穴2分钟，就只能两分钟，否则物极必反。

本人收益过分享，希望能帮到你。

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