天美乌鸦糖心mv

我知道有些导师一边教学一边吃止痛药，一边说「这是疗愈」，一边身体正在崩盘，嘴上喊着呼吸、觉察、臣服，内心却只剩下压力、委屈与硬撑。

有些导师连自己膝盖都已经磨损，还在教人怎么下犬式； 髋关节已经发炎，还在开班教阴瑜伽； 明明身体超出极限，却只能靠「一身意志」去支撑形象， 甚至还要***笑着说：「其实疼痛也是一种觉察。

」 这不是修行，这是表演。

是强撑出来的「灵性人设」， 让太多女生以为：原来痛、累、伤，都…。