天美乌鸦糖心mv

我爸爸教我和弟弟学游泳时说，他当年在大学里学游泳，教练严格要求每个人都要洗干净自己的排泄口，才能入池。

我一直是要洗一下才入池的，重点是：漱口，两腋下，屁股。

头发也洗。

有时中间还要起池去卫生间小便。

尽量少污染池水。

这些卫生习惯，全靠教练重视，教练要从学员（会员）第一次入池开始就进行教育并规矩，才能形成泳客共识，形成不言而喻的规矩。

公德，梨虽无主，我心有主。

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