天美乌鸦糖心mv

促进身体健康，推荐可以多吃可以增强我们身体素质和免疫力的营养菜，强身健体，健康少生病。

因此，我今天整理了八道可以促进身体健康的肉菜美食，道道蛋白含量高，有利于增强免疫强筋骨，帮助我们越吃越健康。

一、电饭煲盐焗鸡 准备食材:鸡腿、盐焗鸡粉、姜片。

做法步骤: 1、鸡腿清洗干净还花刀，然后加入姜片、盐焗鸡粉、食用油一起抓拌均匀，再腌制二十分钟备用。

2、取电饭煲刷油，然后铺上一层姜片，再将腌制好的鸡腿铺在姜…。