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文章来源： 更新时间：2025-04-13 00:30:07
突然想起抖音上的牛肉哥教的煎牛排的方法： 1，牛排拆开后，不用洗，因为自来水一定比牛排脏 2，开大火，不加油 3，先把牛排立起来煎，转一圈封边，锁住汁水 4，然后放躺下煎，见到血水就翻面 5，关火，盖锅盖，余温足以把一块牛排煎成五分熟。
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