天美乌鸦糖心mv

锻炼，撸铁 去年5月爱人因病去世 今年1月公公回老家砍树，被树枝砸到颈椎，差点高位截瘫，到现在还在省人民医院康复中 我一个人看店，带9岁儿子 突然意识到健康对自己的重要性，这个家里，如果我的健康状况再出问题，老两口虽然有一定的财力，但是根本没能力把我那个调皮的儿子教育成人的。

所以过完春节，大概就是二月份开始，我买了哑铃，壶铃，拉力带一些器材回来，在晚上7点到8点半之间居家锻炼，一个半小时，挥汗如雨，既释…。