
文章来源: 更新时间:2024-09-12 03:50:08
你的快乐阈值太高了,所以把学习反衬得特别辛苦,人都是好逸恶劳的,对于太过辛苦的事情,自然退避叁舍。
01 不要浪费你的注意力 你可能都没有意识到自己注意力有多值钱。
大脑是以天为周期的,每天你的注意力是有限的。
注意力和意志力一样,都属于有限***,用完了就没了,这点我想很多人都应该有体会,尝翱尝单排20把以后,基本上你的注意力已经很难集中了,会在不经意间犯很多小错误,可能自己都意识不到。
你可以尝试回放你的视…。
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