天美乌鸦糖心mv

学习会产生精神压力，玩游戏会分泌多巴胺可以消化精神压力。

虽然孩子说不清楚什么是心理压力，但是他说的 玩一会游戏就有精神了，是有道理的。

作为家长，帮助孩子鉴别游戏类型，引导孩子接触优质游戏，控制孩子的游戏时间，帮助孩子建立自制力和时间规划能力。

还可以用游戏当做延迟满足的激励物去给孩子设立学习目标。

用一个游戏就能督促孩子听话配合不比打骂好多了？ 我也知道会问出这样的问题的题主，一定是对游戏有刻板偏见的…。