天美乌鸦糖心mv

有人说飞霄用跑步机不合理，这就是属于一点运动常识都没有。

哪怕是最顶级的运动员，运动前的热身也是绝对少不了的，特别是追求高爆发的运动，不做热身你受伤的概率会大幅上升。

不热身不代表你就没有爆发力，但热身可以让你更安全的爆发自己的潜能。

用跑步机来热身对于飞霄来说也正好，她的爆发力就是速度方面的，通过一定强度慢跑唤醒肌肉，保证身体机能，才能为后面踩点参会的高强度爆发做准备。

此外，用跑步机跑步，和编剧试…。