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文章来源： 更新时间：2024-09-30 04:10:08
人最顶级的养身 1.不吃加工食品，不喝加工饮料（吃一产业食品）。
2.不发生与性相关的一切行为（终身禁欲）。
3.不要刻意介意年龄增长，不要把自然年龄看得很重，不能再以人自然年龄判断人的真实年龄（必须要以人年龄主要生理特征的实际情况为准来判断人的真实年龄、正确引导人的生活）。
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