天美乌鸦糖心mv

不管在人生的什么阶段，人，最好的状态都应该是： 积极向上、活力充沛。

想拥有这样的状态，我们必须要知道积极神经递质中的四大金刚： 血清素、催产素、多巴胺、内啡肽。

说到底，人是被激素控制的。

??一、血清素科学家们提出的第一个在脑科学层面解释抑郁症的模型是： 大脑中血清素如果太少，人就会得抑郁症。

很多心理学家都认为，人生最重要的，就是血清素的幸福。

只要大脑的血清素分泌的足够多，我们就会感觉神清气爽…。