天美乌鸦糖心mv

我的忠告是请停止玩手机，否则你的脑子很快就会废了。

人的大脑可塑性非常强，这是所有自控力和意志力相关书籍的一致观点，相关的脑科学研究也支持者这一论点。

但是我们要认识到，大脑可以正向塑造，同样也可以反向塑造。

而手机则是向负方向塑造大脑，使我们大脑变弱的大杀器。

我们大脑的工作原理和身体一样，都是“ 用进废退”，一个原本舒适区在10公里的跑步者，如果出于偷懒或其它原因开始跑5公里，他的水平将会从10公里迅速…。