天美乌鸦糖心mv

因为太多的双重束缚把人逼疯了。

双重束缚的概念，在武志红的新书里看到的。

换言之，当你既被要求础（不可以-础)，同时又被要求-础（不可以础)的时候，它同样构成了双重束缚。

抑郁很多时候就是因为内在和外在的双重束缚太多了，把人挤在了重重夹缝中，挤得人无处立足，只好为了逃避冲突，将自己肉身毁灭。

比如小的时候父母又要你潜心学习，乖巧听话，又要你对父母情绪反哺，察言观色，一边当一百分的完美乖乖仔和好学生，一边当心…。