天美乌鸦糖心mv

工作两年，说明你还很年轻，长时间过度近距离用眼，如果没有很好的保护眼睛，涨200度的近视是非常有可能的。

既然选择了这种工作，也是没有办法，工作还是要继续；既然来知乎这个平台寻求帮助了，说明还是想要找到方法保护眼睛。

方法其实很多的，只不过很多人都很难坚持。

方法一、你可以配一副防疲劳的镜片，看近的度数比看远低一些，用来缓解症状 方法二、你可以检查一下视功能，如果调节或者集合功能比较差，你可以进行视觉训…。