天美乌鸦糖心mv

好吃的拌道菜，我整理了八道补阳肉菜，不仅营养好吃，特别下饭，而且有助于大家补阳暖身，帮助我们越吃越健康。

接下来，我分享一下这八道补阳肉菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。

一、土豆胡萝卜炖牛腩 准备食材: 土豆、胡萝卜、牛腩、姜片、葱段、桂皮、八角、香味、葱花。

做法步骤:1、牛肉切小块下锅焯水，然后加入料酒和姜葱去腥，焯水以后，再捞出沥干水分备用。

2、土豆和胡萝卜去皮切小块，然后热锅烧油，油热…。