天美乌鸦糖心mv

1、我同事有个40岁的大姐，练习瑜伽3年+，身材不只是瘦（可能本来就很瘦），而是体态轻盈，从后面跟，跟大学生似的。

2、另外一个女同事（90后），刚认识的时候就觉得一般的女孩子，练习瑜伽半年后，整个人的气质发生很大改变，就是看见她 忍不住多看几眼那种。

3、基于以上2人对我的影响，我于今年9月份开始练习瑜伽，由于平时太缺乏锻炼，前一个月就是在身体的各种疼痛中度过，有的时候半夜腿抽筋疼醒，有的时候在上瑜伽课过程…。