
文章来源: 更新时间:2024-11-09 06:30:07
不管是在学习、生活、还是职场,我们中的绝大部分人都会发现:“时间越充裕,反而效率越低”。
这其实是一个非常普遍的现象,不只是某一单一个人的问题。
通常, 当我们有大量的自由时间时,反而会更容易拖延、分心,这种现象可以用心理学上的“帕金森定律”来解释:任务的复杂程度往往会随着给定的时间增加而增加。
换句话说,如果当我们知道自己有一整天的时间可以用来学习,我们的大脑会在潜意识里认为“时间还很充足”,因此就…。
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