天美乌鸦糖心mv

生命在于运动，在中国，“生命在于运动”这句话几乎是***皆知。

应该说，古人在很久以前就已经了解到运动与养生的密切关系，名医华佗曾把虎、 鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，编成“五禽戏”来锻炼身体。

当下，各种各样的健身运动也越来越受到人们的青睐。

每天清晨，都会有一批又一批的晨练爱好者。

爬山对身体特别有好处。

尤其是爬到山顶上一看，一览众山小，心情特别舒畅，可以把所有的烦恼、劳累都解除了。

人体的生命在于运…。