
文章来源: 更新时间:2024-11-21 11:10:10
前几天看了一篇知友回答的问题: 你有什么特别的养生之道吗?其中知友回答说: 1、强肝,就多走路,每天走过个几公里,先慢后快。
2、强胃,就多揉肚子,顺时针、逆时针交替着来…… 3、强肾,就多踮脚尖,站立时双脚并拢,缓慢踮起脚尖慢慢放下…… …… 然后,一位知友评论说:垫(踮)脚走路,体育生那种一颠一颠的,那不是强肝又强肾。
看了知友的这个评论我哈哈哈大笑了起来!。
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