天美乌鸦糖心mv

建议学习一些视唱练耳的课程。

自学或者找个老师都行。

第二个是身边最好有个有固定音高的乐器；辟如钢琴。

多听一些简单的固定旋律，听音阶唱音阶，听音程唱音程做一些最基本的练习。

在自己内心建立起正确的音高概念。

不要乱听乱唱，要有概念有准备的去唱。

这样坚持一段时间或许会有改善和收获。

当然了，人群中确有极少数的人有某些生物学方面的缺陷再多的后天努力也是收效甚微，也就是说终生很难建立音高概念。

你肯定不在这万分…。