
文章来源: 更新时间:2024-11-26 06:10:07
中华田园营养学有一个古怪的思维:一定要去边边角角里寻找营养。
你每天吃那么多肉、蔬菜、粮食,不够你补充无机盐,一定要去清澈透明的水里面补。
虾肉那么饱满又好吃,但微量元素一定是在虾皮里。
肉里面又有蛋白质、又有脂肪、又有维生素,但营养必须在汤里。
外国人也好不了多少,推崇什么阿尔卑斯山下的依云矿泉水。
可见边角料思维不是中华文化的问题,而是没文化的问题。
人喝水,就是为了补水。
六大营养元素,占比最高的…。
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