天美乌鸦糖心mv

我这样吃了快二十年了，叁十多时，我酗酒，别说一天一顿，一周一顿也做不到，体重整个漫长的酗酒期间下降了近五十斤，从一百五变成了一百出点头，不喝后，一个人生活，天天一快餐，吃了几年，后来，开始科学化饮食了，从不外食，一切食物自己动手，一餐制直到现在。

但我告诉你，即便我这样吃了二十年，真的习惯一天吃一餐了吗，根本没有，我是每天早餐吃一顿，不管你吃得多撑多饱，基本下午叁四点后你就会开始饿了，开始想吃东…。