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人怎样来一场心灵上的「冬眠」?

文章来源: 更新时间:2024-12-17 22:50:08

不用太在意别人,不要过度追忆过去,不用精神内耗,做求真务实,实事求是的人,渴了就喝水,累了就休息,只关注当下每一分每一秒。

不用趋炎附势,看淡荣辱得失,你就是自己唯一的王,什么时候悟透了这些什么时候就进入了休眠状态,身心滋养而不觉。

人怎样来一场心灵上的「冬眠」?
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