天美乌鸦糖心mv

上海以前有个老拳种，叫绵拳，招式简单实用，势大力沉。

这个拳种在当年也辉煌过，创始人参加过一贯道，还做过高层。

绵拳在杨浦、虹口、卢湾都有传人，杨连权、陆凤池、马益舟 绵拳基本上没有套路，常用的就是四五种拳，四五种肘法，四五种贴身靠，几个连招，然后再教点步法，对抗方式基本上相当于散手。

看老一辈的实战打法，动作确实潇洒漂亮，有武术的风格特点。

虽然简单，但是绵拳的发力方式比较特别，能够发出一种巨大的怪…。