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文章来源： 更新时间：2024-12-19 03:50:07
现在人的普遍问题就是晚上睡不着，早上起不来。
晚上睡不着，一方面是玩手机刷短***，还有一方面因素是因为焦虑。
行情不好，事业不顺，家庭矛盾，想想就头大，所以就睡的很晚。
这样早上肯定起不来。
尤其是冬天，外面很冷。
而且想着无聊的一天又要去硬着头皮去面对，也没有什么起来的动力。
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