天美乌鸦糖心mv

冬天喝牛奶还是加热一下吧，中国人的饮食习惯温热的东西更容易食用，不刺激肠胃。

加热到50词60℃就好了，不必考虑什么营养损失的事情，变化微乎其微，可能测量误差都比变化大。

至于酸奶益生菌的问题，宣传概念远大于实效。

个人认为酸奶的优势是将部分乳糖分解了，对于国人中乳糖不耐受的适用性更好，毕竟大约占国人的七成了。

再讲一下就是常温酸奶压根就没有活菌！。