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中年女性如何保持身材?

文章来源: 更新时间:2024-12-22 01:40:08

本人78年,47岁,夸我身材好的,我已经听得耳朵也起茧了。

其实也没什么秘诀,我是个产后康复师,每天这样工作,身材想不好都难。

手机原相机照的***,无P图,无美颜,无滤镜 [***] [***] 更一下吧,其实我是有练瑜伽的,只不过是不系统也不勤快,偶尔想起来就练一下。

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